きょう一日メモリーズ09222023/09/22 20:00

退院翌日の朝の提供食は、やわらかめの白米200g、ごま味噌漬銀鮭、たくあん、タマネギと玉子の汁物、レタスサラダ、炭水化物は必須なので白米の量が少なく見えるように大きめの器で提供してみる。私は玉子丼風ぶっかけ。
 
 
 
 
10:16 晴れ
 
お昼はフレンチトーストバター風味とバニラヨーグルトとスイートポテトとミルク
 
 
 
午後はのんびりして自分の血圧チェック
 
 
 
今夜の提供食はビーフシチューと鶏ささみサラダと@ホーム、私はサントリーデリカメゾン濃い赤
 
 
 
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