右足膝の痛み対策メモ ― 2017/03/01 21:30
２月ころから右足の膝をまげると‥ポキポキ音がするようになり‥少しずつ痛みが増してきたので‥医者へは行かず‥もらいものの薬を飲んでみることに‥
ショウシンＪＶ錠‥http://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_otc?japic_code=J1401000434‥ひと月飲んで回復の兆しがなかったら‥医者へ行ってみることになるか‥
気休めで患部にシップを貼ってみるが‥効果あるのか？
画像引用元：イラスト図解～ひざ関節の構造、下半身の骨格・筋肉
2017.03.26追記 ひと月飲み続けて‥痛みは和らいだ‥が‥ポキポキは治らない‥効果ゼロではないことは‥確か‥か？
４月からは‥こんなのも試してみる‥これも貰い物なのでタダ‥。
歩行はＯＫジョギングは無理
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