今日の朝昼晩メモリーズ06212023/06/21 20:00

モーニング

 
ランチ、中華そばアゲイン
 
 
夕食はドンキの総菜をドンキのレンジで温めて完成、ヒレカツ、ハムカツ、アジフライ+ 
 
 
 
食後のカロリー消化45分間たたく3/4,4/4,5/4拍子
 
 
                   Sony DSC-RX100

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